Es un software desarrollado por Apple para realizar copias de seguridad. Te recomendamos que le des uso YA, en caso de que tengas alguna incidencia con tu equipo, ¡perderás todos los datos! Y con Time Machine te ahorrarás muchos disgustos.
Cuando se activa, Time Machine ejecuta una copia de seguridad (instantánea) una sola vez, a partir de eso solo guarda el contenido de los archivos que han cambiado cada hora, cada día y cada semana. Time Machine puede ejecutar copias de seguridad en muchos dispositivos. Al generar esta copia idéntica de los datos que tenemos en nuestro ordenador, podremos navegar por carpetas como si estuviéramos navegando dentro de nuestro disco duro.
A partir de este momento, Time Machine se encargará de actualizar el estado de tus datos. Cada vez que modificas un archivo, Time Machine lo actualiza.
Una vez que la unidad de copia de seguridad está llena, las copias de seguridad más antiguas se eliminan de Time Machine.
Además, con Time Machine puedes seleccionar una unidad de copia de seguridad manualmente. Así lo explican en el manual de Time Machine de Apple:
Lo dicho, ¡instala Time Machine, un básico de Apple!
Te enseñamos en esta lista de pasos a crear una copia de seguridad de los archivos en tu Mac:

Time Machine es un software de backup desarrollado por Apple Inc. para hacer copias de seguridad. Viene incluido con el sistema operativo Mac OS X y fue introducido con el lanzamiento de la versión 10.5 “Leopard” de Mac OS X.
Permite al usuario restaurar todo el sistema, múltiples archivos o incluso un solo archivo. Trabaja al interior de iWork, iLife y varios otros programas compatibles, haciendo posible la restauración de objetos individuales (como, por ejemplo, fotos, contactos, eventos en la agenda) sin dejar la aplicación. Time Machine captura el estado más reciente de la información de un disco.
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